このポーズ。圧倒的に左脚で立てない人が多いんです。お尻に逃げてしまうんですね。修正方法は色々ありますが、その一つに【左の下位肋骨を〆る】というのがあります。意識して〆るというよりは【〆まった状態で立つ】という感じです。ダンスやバレエ、新体操でも同じ事が言えますね(^^)/

※写真の書籍は「SCIENCE of YOGA　西東社」

※年内は28日（土）までの営業となります。
※年始は4日（土）より営業いたします。

＜以下Twitterからの転載＞

☆
『〇〇の筋肉を使い過ぎているから、少し抑制しましょうね。』
これがなかなか伝わらない！真面目な子にほど伝わらない！
頑張って説明しようとして、今日もドツボにハマる( ;∀;)

☆
１月に【胸郭・肩甲骨帯】の講座を開く予定ですが、もしご興味ある方がいれば！その前にTwitterでの数々のつぶやき解説座談会を１２月中にやろうかと思います。今年のつぶやき今年の内に（笑）

☆
【新たな武器（技術や知識）】を手に入れた時、すぐに使いたくなります。でもしっくりときません。それもそのはず。手に入れたばかりのこの武器はまだレベル１の状態です。ひょっとしたら今まで鍛え上げ使い慣れた武器の方が有効かもしれません。じっくり鍛え上げて行こう。

☆
赤ちゃんや猿を見て、「やっぱり小指って大事ね！」って思った。一緒にするなって怒られそうですが＾＾；

☆
【出来ないのは外反母趾のせい？】
前足部が内に捻じれて、踵（カカト）が内に入って、膝も捻じれて股関節も使えていない状態で、それでも悪者は外反母趾？
皆さんならどこから手をつけますか？？

☆
ACRO（アクロ）整骨院の使い方の一つとして、昔のRPGゲームなんかにあった【次レベルに必要な経験値や目的地を教えてくれる便利な人】みたいなのはいかがでしょうか？

☆
ACRO（アクロ）整骨院への予約は
24時間Web予約が便利です。
https://2.onemorehand.jp/acro_seikotu/

品川区中延　
・東急大井町線「荏原町駅」
・東急池上線「旗の台駅」
・都営浅草線「中延駅」
ACRO（アクロ）整骨院
acro-seikotu.com
０３－６４２６－８２６４