2015年3月26日 (木) 11:07
冬は毒素をため込む季節でした。
そして季節は春！！
ですのでそろそろ
冬にため込んだ毒素を排出しましょう！
そんなわけもあって
最近流行っているデトックスですが、
いきなり解毒野菜果物ランキングです！
第１位 菜の花
第２位 タマネギ
第３位 ホウレン草
第４位 小松菜
第５位 トマト
第６位 ブロッコリー
第７位 ジャガイモ
第８位 キャベツ
第９位 ニラ
第10位 アボカド
おお～
バランスよく日常に取り入れてくださいね＾－＾
そんなわけでわが家もお鍋で
お野菜をいっぱい摂取～
・・・・って
ランク入り解毒野菜が一つも入ってねえ(°Д°；≡°Д°；)
失敗しっぱい（;´▽｀A“
解毒（デトックス）お考える上で
食材以上に大事なのが、
「肝臓」と「腸」の状態です。
冬にため込んだ毒素のおかげで、
「肝臓」も「腸」もヘタレになっています。
どれくらいヘタレかというと、
院長くらいヘタレです（/TДT)/
このヘタった内臓を正常に働ける状態
にするのがデトックスの目的でもあるわけです。
ここでようやっとACRO（アクロ）整骨院の出番です！
（出番までが長かった・・・）
内臓が正常に働ける環境作りを得意としている
ACRO（アクロ）整骨院の出番です！！
（出番２回はくどいな・・・）
「内臓の疲労」と「肩こりや腰痛」の関係
それらを作る食との関係
それが整体（手技）で調整できる事実！
まだまだ認知度が低いと感じています。
皆さんに少しでも有益な情報が伝われば
との想いで頑張りますので、
今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _ )m
手探りで下手くそな文章ですが、
いつも読んでくださって
ありがとうございますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
内臓が正常に働ける環境づくりは
品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b
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