2015年2月4日 (水) 09:55
昼夜の寒暖の差が
大きくなってきましたが、
皆さん体調管理は万全ですか！？
メール会員の皆様へは
先週末にも横隔膜について
会員様向けメールで
もう少し詳しくお伝えしましたが、
もう少し詳しくお伝えしましたが、
やはり何といっても
メインの機能は呼吸です。
もちろん肺や気管支などの
自律神経の支配を受ける
器官の影響が一番ですが、
肺を広げるのは
横隔膜の働きです。
肺が上手く広がらず
十分な呼吸ができないと、
血中の酸素が足りなくなります。
低酸素状態ですと
・倦怠感
・目まい
・頭痛
・吐き気
・末梢の痺れ
・低体温
などと挙げればキリがありません。
呼吸が如何に大事か良くわかりますね。
（後編へ続く）
