2017年1月28日 (土) 10:21
写真は時間のある時に
いろいろと書き溜めているものの一つです。
何も真新しい動きではありません。
私がカポエィラの練習で行っていたものです。
当時は特に意識していませんでしたが、
今になって分析すると、
様々な要素を含んだ素晴らしい運動です。
小中高校と勉強しかしていなくて
肥満児だった私が、
カポエイラと出会い
TVやPVにテーマパークに呼ばれたりするまでの
身体能力を身につけたたのも、
写真の様な運動を愚直に繰り返し
やっていたからに他なりません。
今と違い情報が少ない時代だったからこそ
得た物をひたすら繰り返した背景も大きいです。
あと意地になって競う相手がいたのも大きいです。
いくつかの動きをまとめ
資料を作成していますので、
何かの形でお伝えできればと思います（＾－＾）
※各種カードの取り扱が可能となりました。
高いレベルにある身体
何の問題が無いように見えても、
プロの眼から診れば見える景色も変わります。
ほんの些細な誤差
この状態で運動を続けると、
はた目に優れた運動に見えるのですが、
部分的に負荷のかかる場所が存在しています。
放置したままで運動を続ける事は、
カラダにとってもパフォーマンスにとっても
マイナスでしかありません。
もちろんこの問題、
ACRO（アクロ）整骨院で解消できます。
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