五反田駅すぐ!品川区でアスリートやトレーナーにも口コミで人気の整骨院

治療院ブログ

お手軽セルフケア・トレーニングツール

2020年3月27日 (金) 10:26

DSC_3192


写真は最近のお出かけカバンに入っている物たちです。全部DAISO(ダイソー)で買えます(笑)
耐久性などはしょぼいですが、【カラダの使い方】を【知るきっかけ】としては十分です^^

※3月3日に予定されている「回旋の評価」セミナーは定員になりました。

<以下Twitterからの転載です>


効率の面からインプットする情報を選ぶのは大事。私の場合【頭っから否定する】事はしたくないので、いったんインプットします!でも身体と頭が拒絶する情報もあります。そんな場合は、【私が理解できる段階に無い】【私にはまだ早い】と思う事にしています。いつかリベンジを誓って(笑)


【ストレッチでハムストを痛めてなかなか治らない】と言ったご相談の中に、ちょいちょい【坐骨神経痛症状】が混ざっています。ハムストだけで前屈するタイプの人は要注意ですよ(^^)/


最善の答えだったか?もっと何か出来なかったか?いつも自問自答を繰り返す。だから時間がいくらあっても足りないし答えが出ない。


ビフォーアフターの写真を見ると、何をやっても(ストレッチ、整体、物療、マッサージ、リリース、トレーニング、などなど)似たような変化は出るんですよ。ただ写真じゃ機能の変化はわかりません。動作の変化を伝えていきたい。


【「出来る・出来ない」って何だろう?】
とよく考えます。スゴイ事が出来ても普通に歩けない、歩けない、スキップできない、などといった子は結構います。細かい動作(技術、機能)で視たらもっといます。今まで以上に【未来を見据えた今】を伝えられるように頑張ります^^


型が決まっていない競技パフォーマンスであれば、いっそ指導者は不要です。ただ助言者は必要。型にはめられると成長は止まる。いろんな意味でね^^


ACRO(アクロ)整骨院への予約は
24時間Web予約が便利です。
https://2.onemorehand.jp/acro_seikotu/

品川区中延 
・東急大井町線「荏原町駅」
・東急池上線「旗の台駅」
・都営浅草線「中延駅」
ACRO(アクロ)整骨院
acro-seikotu.com
03-6426-8264

カテゴリー: 未分類

ACRO(アクロ)整骨院

【住所】 東京都品川区西五反田1-29-3 五反田シティハイツ303
【アクセス】 五反田駅(山手線・東急池上線・都営浅草線)より徒歩3分
【診療時間】 月~金/10:00~20:00 土/10:00~17:00
【休診日】 日曜・祝祭日

03-6426-8264

ブログカレンダ−

2024年12月
M T W T F S S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

アクセス情報

アクロ整骨院の使い方

推薦されるには理由がある!

お知らせ

2023.1.5
2023年1月23日より五反田に移転いたします。
2020.4.3
COVID-19にともなう東京都からの要請を受け短縮営業中です。
2019.3.26
おかげ様で6周年をむかえました。

FACEBOOK

ページの先頭へ戻る

gotop