2018年5月8日 (火) 10:06
コッソリでもなんでもなく（笑）
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ほとんどがブログに書く前の覚え書きですが、
・よくご相談を受ける様々な健康器具（グッズ）。 使った方が効率が良かったり、使わなくても簡単に代用が利く物もあります。購入前によく考えたいのが、 『使用頻度と利便性と価格！』 とりあえず場所を取る大型な物は個人ではいらないです（笑）
・歩行のエラーを治療院ベースでどう送り出すか？ ・全身問題 ・拘縮の解除 ・関節機能のエラー修正 ・歩行指導 ・装具（足底版、インソール）の使用 状態次第ですね。
・チーム、スクール、進学などに伴い生活環境は大きく変わります。 指定バッグの使用によって「三角筋前部繊維の癒着による肩（肩甲上腕リズム）の破綻」でのご来院がありました。 環境の変化の際はチェックが必要ですね(^_^)
・競技に活かすために、いろんな情報やトレーニングを取り入れる事は大切です。それ以上に誰に教わるかが重要になって来ます。治療院選びと同じで、コレが本当に難しい。
・柔軟性と筋持久力は人それぞれ。それによって競技テクニックを変えないと、いつまでたっても上達しない。また柔軟性と筋持久力を変えるのも手である。
・ストレッチにも、 「コレが出来ないと何をやってもダメ。」 ってのが存在する。
・オンとオフ。トレーニングと柔軟。基礎と応用。同時進行で出来なくもないが、ちゃんと分けて進めた方が結果は早い。オフを作れない人は追い込みもかけられない。結果非効率。
・「やりたいことをやり続け、成長出来る手伝いをしたくて」 開院当初からこの想いは変わりませんが、提供していることはだいぶ変わった。
いかがでしょうか
何か気になるトピックはありましたか？
あったらぜひ教えてください。
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０９日（水） 午前△ 午後△ 夜間✖
１０日（木） 午前〇 午後△ 夜間△
１１日（金） 午前△ 午後〇 夜間△
１２日（土） 午前△ 午後✖
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・ 坐骨神経痛
・ 腰痛でお困りの方
・ 頭痛でお困りの方
・ 足首の固さ
・ 背中の固さ
・ 股関節の違和感
・ 運動の分離
・ タオルギャザー
・ 距骨のズレ
・ ランナーの膝
・ 横隔膜の痛み
[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、神奈川県、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、朝霞
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