2015年8月18日 (火) 09:51
このところ、
メ〇ロス、ア〇リエ、ティッ〇ネス、ジェ〇サーなどなど
大きなスポーツクラブへ通う人から、
ご相談されることが多くなりました。
しかも痛めたり違和感を感じてから
2か月程度経過した方が多いです。
時系列的には、
4月にトレーニングを始めて、
↓
6月に違和感を感じるが、
↓
トレーニング続ければ治ると思い、
↓
頑張ってトレーニング
↓
それでも良くならないから来院。
って事でしょうか?
「トレーニングで治す」という発想は大正解!!
ただ
診させていただくとすぐにわかりましたが、
トレーニングの仕方に問題がありました。
トレーナーさんをつけていらっしゃる方もいましたので、
追加でやって欲しいトレーニングをお伝えしてもらったところ、
ジムではやってくれないとの事でした。(ビックリ!)
ん~
新しい展開だ(^-^;
だったらACRO(アクロ)整骨院で引き受けます!
トレーニング効果が上がらない!
競技レベルを上げたい!
そんな悩みをお持ちの方の
ご相談をお待ちしています(^-^)
PS
ダンベルやマシーンに
輪ゴムが勝つ事だってあるんです!
ACRO(アクロ)整骨院では
なにものにも代えがたい
あなたの健康を全力でサポートいたします!!
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