日時：6/25（日）10：00～18：00（休憩１ｈ）

場所：名古屋フラインフィット

料金：27,500円

募集人数：8名

持ち物：動きやすい服装、筆記用具、タオル

参加対象：ストレッチや柔軟性にかかわる指導者、プレイヤー（※専門レベルは問いません）。

お申込み：ご覧の各SNSのDM、またはacro-seikotu@tbz.t-com.ne.jpまで、
【フルネーム、かかわる競技やパフォーマンス、当日の連絡先】添えてご連絡ください。

講師：ACRO整骨院　塩見正太郎

実施予定：

・脊椎
・肩甲上腕関節
・肋骨（胸郭）付着筋
・腸腰筋
・腰部骨盤帯（分離様症状、炎症）
・股関節
・ハムストリング

これらストレッチに限らずトレーニング現場でも損傷が起こりやすい箇所の

・原因（座学）
・積極的な介入、ストレッチ（マニュアルアプローチ）
・トレーニング、ストレッチ（セルフコンディショニング）

を座学と実技で紐解いていきます。
よく聞く、ストレートネック、猫背、フラットバック、巻き肩、反り腰、O脚、X脚などと呼ばれるものが【状態である】と理解できるかと思います（※病的な状態は含みません）。
各種SNSで関連事項を投稿していますので、そちらもぜひご参考にしてください。

正直作成段階でのボリュームが多すぎてどこまで詰め込めるかわかりませんが、お付き合いいただければ幸いです。
（※テストした段階でボリュームがおさまりきらなかった場合は、実施内容を減らすか、前後編と分けて開催する可能性もございます。勝手ではありますがご了承ください。）