組織の成分検査ができるわけではありませんので、

あくまで院長の私見で述べさせていただきます。

日々の施術の中で様々なお身体と出会います。

以前から申し上げている通り

ACRO（アクロ）整骨院で重要視しているのは

【関節の可動性・機能】

もちろん筋肉の働き（状態）は

関節の可動と安定にとって必要不可欠です。

今回はそんな【筋肉の状態】のお話です。

筋肉の状態を表すのに

【柔らかい　or　固い（硬い）】

といった表現をよく使います。

では柔らかければ良い状態で、

硬ければ悪い状態なのでしょうか？

筋肉は超！簡単に説明すると、

腸詰のソーセージ（シャ〇エッセン？）みたいなものです。

ボイル（ゆでる）する前後のソーセージを想像してください。

ゆでる前は柔軟性のあるソーセージでも、

ゆであがったソーセージは皮が縮んで肉は硬くなり

プリップリ！になりますよね？

調理過程は違いますが、筋肉もあんな感じです（笑）

疲労した筋肉は、

膜も縮み膜内の圧も高まります。

この状態でさらに圧が高まる様な負荷が加われば、

簡単に断裂が起こります。

ゆでたり焼いたりしたソーセージが

ブリッ！と裂けるようなもんです。

書いてて痛いです（；－；）

この時期に肉離れなどの筋挫傷が増えるのも、

この膜内の圧が影響していそうですね。

膜が硬いのか圧が高いのか？

もしくはその両方か？

（膜が硬ければ圧も高まりますが、そうじゃない人もいます）

これ触ればわかるんですよ（＾－＾）

筋状態によってやるべき事は多少異なるのですが、

正しくない筋状態の主な原因は疲労です。

ACRO（アクロ）整骨院でお話する

【良い状態】【良い筋肉】とは、

回復力のある状態を指します。

施術で良い筋状態になれば何の問題もありません。

ですが

【回復できる筋肉の状態】

に持って行くだけで精一杯の場合も存在します。

そんな時は

「タイム風呂敷があればな～。」

とか考えています（＾－＾；

強制休息宣言を突き付けなくても済むように、

日頃のメンテナンス（検査）をもとにしたスケジューリングが必要なのです。

スケジュールありきのメンテナンスではなく、

メンテナンス結果を基にしたスケジュールです。

筋肉の柔らかい硬いにこだわるのではなく、

【目的を達成するために必要な筋肉】

を一緒に作りましょう！！

まあそれでも硬いのは問題外ですが（笑）

今回のお話で出てきた【膜】は

一般に言う【筋膜】の事です。

さらにこれらを包む【皮下帯膜】まで絡んでくるので、

人の身体は本当に奥が深いです。

そのお話はまた別の機会に（＾－＾）

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何の問題が無いように見えても、

プロの眼から診れば見える景色も変わります。

ほんの些細な誤差

この状態で運動を続けると、

はた目に優れた運動に見えるのですが、

部分的に負荷のかかる場所が存在しています。

放置したままで運動を続ける事は、

カラダにとってもパフォーマンスにとっても

マイナスでしかありません。

もちろんこの問題、

ACRO（アクロ）整骨院で解消できます。

不安な人は、

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