GWやイベントに伴い変則営業となりますので、

先にそちらをご報告させていただきます。

4月28日（金）、29日（土）、30日（日）がお休み

5月1日（月）、2日（火）は通常営業

3日（水）はイベント営業

※詳しくはコチラ

4日（祝・木）は通常営業

5日（金）お休み

となります。

ごちゃごちゃとして申し訳ございませんm(_ _)m

そして皆さんお待ちかね（？）の

最近の院長です！

いただいたタケノコを灰汁抜きしたり

お友達の舞台を観に行ったり

男子新体操、XMA（エクストリームマーシャルアーツ）、チアダンス

みんな偉い人たちで緊張（゜□゜；

そして日曜日は

冒頭の写真にもある様に

渋谷でお勉強（お昼はカツカレー）

忙しくさせていただいているおかげで、

皆さんに還元できる事も多くありそうです（＾－＾）

4月も残りわずかですが、

全力で駆け抜けます！！

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何の問題が無いように見えても、

プロの眼から診れば見える景色も変わります。

ほんの些細な誤差

この状態で運動を続けると、

はた目に優れた運動に見えるのですが、

部分的に負荷のかかる場所が存在しています。

放置したままで運動を続ける事は、

カラダにとってもパフォーマンスにとっても

マイナスでしかありません。

もちろんこの問題、

ACRO（アクロ）整骨院で解消できます。

不安な人は、

ACRO（アクロ）整骨院へご相談ください（＾－＾）

カラダが柔らかすぎて

どこで治療をしていいかわからなかった人でも

しっかり検査・評価が可能な

数少ない治療院です。

ACRO（アクロ）整骨院が

あなたの出来ないを解決します！！

悩んでいないで

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4月（卯月）

２５日（火）　午前△　午後〇　夜間△

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３０日（日）　お休み

０１日（月）　午前△　午後〇　夜間△

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〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

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【ACRO（アクロ）整骨院の知って欲しい想い】

＜症例編＞

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　・　　ランナーの膝

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　・　　横隔膜の痛み

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ACRO（アクロ）整骨院で行っている整体は、

妊婦さんの悩みも

「安心・安全」に解決させていただきます。

とは言ったものの、

やはりお母さんの心配は尽きないと思います。

私もその昔、

お腹に息子が入っているいる

妻の一挙手一投足に

はわはわしたものです（＾－＾；

今まで

妊婦さんへの施術は

特に表に出してきませんでした。

ところがこのところ

ご紹介でつながりつながり

妊婦さんのご来院が増えて来ています。

そんな事もあって、

お母さ～ん

心配しなくて大丈夫ですよ（＾－＾）

と声を上げたいと思います。

ご来院されて

説明を受けて

それでも心配であれば

キャンセルしていただいて構いません（＾－＾）

個別に診させていただいていますので、

ご主人やお母さんやお友達と

ご一緒に来ていただいても大歓迎です。

元気にお子さんと逢える

お手伝いをさせていただきます（＾－＾）

まずはご相談ください。

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今回は

『横隔膜のケガ』

のご紹介です。

あまりお目にかかる症例ではありませんが、

どんな人にも起こりうる症状です。

きっかけとなる動作としては、

【背伸び】

主に

【長い時間座った状態での背伸び】

これで

『ビチッ！』

と来ます。

横隔膜の構造上、

胸部の痛み

呼吸の痛み

背部の痛み

飲食にからむ問題

姿勢

などなど

様々な痛みや問題を伴います。

放置して時間が経てば

もっと問題は増えます。

そして厄介な事に、

肋間筋や前鋸筋（共に肋骨に着く筋肉）や肋軟骨

の問題と誤解されやすいです。

誤解したままでは良くなるものも良くなりません。

先にも書きましたが、

この横隔膜の問題

放置したままでは

様々な問題を引き起こします。

もちろん対処法も治療法もあります（＾－＾）

もし胸（胸部・肋骨）やお腹（腹筋時痛）に

違和感がありましたら、

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先日の事です。

ACRO（アクロ）整骨院にご来院される前に

〇〇専門の治療院に行かれた時に

『専門用語が多くて何を言われているのかわかりませんでした・・・。』

こう感じたそうです

これをお伺いした日は、

それはもう

丁寧に

かつ

わかりやすく説明させていただきました（汗）

必要以上に！

患者さんも笑ってしまうほどに（＾－＾；

『とてもわかりやすかったです。』

と言っていただけ安心しました（笑）

これと似た様な例で、

『え、〇〇やってるのにこんな事も出来ないの！？』

『僕が診てるアスリートはこれくらい出来るよ、

〇〇なのは君の努力が足りないんだよ。』

病院や治療院でこんな事を言われた経験を持つ患者さんもご来院されます。

恐わ～（゜□゜；

こんな言われ方したら

良くなるもんも良くならんわ！！

主役は患者さんであって、

治療家やトレーナーは

あくまで裏方だと思うんですけどね・・・

患者さんやクライアントさんの目的は、

治療家やトレーナーの自慢話を聞く事じゃありません。

でも私も

昔は勘違いしてたかもな・・・反省m(_ _)m

そんなわけで

今のACRO（アクロ）整骨院では

優しさMAXで患者さんをお迎えしています（＾－＾）

ただし！

本人が目指している高さによっては

もっと厳しいことも言い放ちます。

その代わり責任は取ります。

その高さまで必ずたどり着いてもらいます！！

一緒に頑張りましょう（＾－＾）

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おかげ様でこのところ

わたわたと忙しくさせていただいています。

お勉強したり

外部でのお仕事をしたり

クラゲに癒されたり

肉を焼いたり（笑）

と

毎日治療のことばかり考えています。

食事（栄養）

睡眠（回復）

運動（循環）

この３つを大前提として、

最近では

『ストレスとの付き合い方』

をお話させていただく事もあります。

無理にポジティブになる必要はありませんし、

何か特別な決意も必要ありません。

食事や運動の改善の方が

よっぽど決意が必要です（＾－＾）

来るだけで元気になるACRO（アクロ）整骨院！！

ご来院をお待ちしています。

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ACRO（アクロ）整骨院へは
いろんな人がご来院されますし、
院長もあちこちでいろいろやっています。

そんな中
おうかがいした言葉に、

『どんな時に（ACRO整骨院へ）行って良いのかわかりません。』

というお声がありました。

・・・！？

『いつでも来て！！』

もちろん明確な悩みや疑問があれば
解決に向けご来院ください。

そうでなくとも

【カラダのスクリーニング（機能評価）】

にいらしてください。

そんなわけで今回は
もっと気軽にご来院（遊びに）来られるように、

GWの5月3日（水）を

トレーナー
アスリート（競技者）
スポーツ愛好家
一般人（？）
治療家
ダンサー
パフォーマー
パフォーミングアーティスト
セラピスト

などなど

いろんな人が
勝手に集まる日にしようかと思い
企画しました。

どんな疑問を投げかけていただいてもかまいませんし、
カラダのスクリーニング（検査）もしますし、
状況に応じて治療もします。
一日中いてもらって構いません。

ただいつもはマンツーマンのACRO整骨院と違い、

『誰かがいます！』

つまり、
いろんなジャンルの情報が聴けます。

どんどん交流してください（＾－＾）

楽しそうじゃありませんか？

日時：5月3日（水）
　　　１０：００～２０：００

入場（院？）料：1,000円（出入り自由）

※ご予約はご不要です。

※勧誘、物販などはお断りします。

※必ず誰かいるとは限りません。

※同席された方のプライバシーは守っていただきます。

※翌4日（木）は祝日ですが通常営業いたします。

※通常の診療をご希望の方は別日のご予約をお願いいたします。

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はた目に優れた運動に見えるのですが、

部分的に負荷のかかる場所が存在しています。

放置したままで運動を続ける事は、

カラダにとってもパフォーマンスにとっても

マイナスでしかありません。

もちろんこの問題、

ACRO（アクロ）整骨院で解消できます。

不安な人は、

ACRO（アクロ）整骨院へご相談ください（＾－＾）

カラダが柔らかすぎて

どこで治療をしていいかわからなかった人でも

しっかり検査・評価が可能な

数少ない治療院です。

ACRO（アクロ）整骨院が

あなたの出来ないを解決します！！

悩んでいないで

ぜひご相談ください（＾－＾）

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ダンサーさん向け記事一覧

＜ご予約状況＞

4月（卯月）

０５日（水）　午前△　午後〇　夜間△

０６日（木）　午前△　午後〇　夜間△

０７日（金）　午前△　午後〇　夜間△

０８日（土）　午前〇　午後△

０９日（日）　お休み

１０日（月）　午前△　午後〇　夜間〇

１１日（火）　午前〇　午後〇　夜間△

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【ACRO（アクロ）整骨院の知って欲しい想い】

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

　・　　カラダの歪み、ねじれ

　・　　股関節の違和感

　・　　運動の分離

　・　　インナーマッスル、体幹

　・　　【マイナス】から【プラス】へ

　・　　脊柱伸展（背中を反る）

　・　　膝裏の痛み

　・　　カラダの歪みと顎の歪み。

　・　　後転のポーズで腰が痛い人は要注意！

　・　　タオルギャザー

　・　　ストレッチで改善しない問題

　・　　脊柱の側彎で腰痛？

　・　　距骨のズレ

　・　　ランナーの膝

　・　　鍼、テーピング、病院でも改善しなかった腸腰筋の筋力低下

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