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治療院ブログ

トレーニングを逆算して考える 【状態の見極め】 前編

2016年7月4日 (月) 09:25

皆さん元気に運動していますか!?


セミナーやワークショップを通して

コア(マニアック)なストレッチを公開する様になり、

受講生の皆さんもそれぞれのフィールドで活かして

ご活躍されているご様子で嬉しく思います(^-^)


しかし想定内ではありますが、


『あれ?』


と思う事も同時に出てきています。


セミナー時にもお伝えしている事ですが、

私達がご提供しているストレッチやトレーニングは、


【ある程度の身体レベルに達した人】


に対して効果を発揮するものであって、

誰にでもやって良いものではありません。


受講されたみなさんの

生徒(クライアント)さんや患者さんは


【あなたのする事】


を信じています。

相手の状態を見極められないのであれば、

やるべきではありません。


『自分が変わったから、

 この人も変えてあげたい!』


思いやりや期待感から

やりたい気持ちはわかるんですけどね(^-^;


DSC03965


【状態の見極め】


指導者はもちろん、

アスリートには必須のスキルです。

(このスキルに一番敏感なのが治療家でしょうか?)


本来はやり方うんぬんの前に

知らなければいけないのが


【状態の見極め】


なのですが、

どうしても後回しにしがちです。


自分のした事でケガ人を出して初めて気が付くか、

酷い場合だとケガをした人のせいにしたり・・・。

(ウソの様ですがホントの話です。)


この【状態の見極め】を

ワークショップやセミナー内でお伝えするのは

なかなか難しいのですが、

コアな参加者の方を中心にお伝えできるよう努力します!!


また

ご興味ある方はご連絡ください。


【後編へ続く】



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