先日開催したワークショップのご報告です。

想定内ではありましたが、

やはり熱が入り過ぎ

気が付けば時間はオーバーし、

話しは当然の様に

全身の話へ。

平日朝の開催にもかかわらず、

ご参加して下さった皆様

ありがとうございます。

今回の内容は

どんどん紹介していただいて構いませんので、

皆様のパフォーマンスアップだけでなく、

日々の指導などにもお役立ていただければ幸いです。

また今回の内容を含め

お伝えしきれなかったお話などを、

ACRO（アクロ）整骨院で出来るサイズにして

再度ワークショップを開催したいと思います！

詳細をお待ちください（＾－＾）

＜ご予約状況＞

２月（如月）～3月（弥生）

０１日（火）　午前△　午後〇　夜間〇

０２日（水）　午前〇　午後△　夜間△

０３日（木）　午前〇　午後〇　夜間〇

０４日（金）　午前〇　午後△　夜間〇

０５日（土）　午前△　午後△

０６日（日）　お休み

０７日（月）　午前〇　午後〇　夜間△

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

　・　　カラダの歪み、ねじれ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

Facebookにご投稿していただけましたので、

ご紹介させていただきます（＾－＾）

妻の腰が悲鳴をあげて。。。

どこへ行ったら良いものか。。

そうだ、この間しなひみで少しメッセージのやりとりをした整骨院の先生を思い出し、

荏原町のアクロ整骨院へ電話！！

予約が取れて、妻と娘と3人で行ってまいりました！！

とても優しい感じの先生で、体のことをきちんと説明してくれて、妻の今の状態をみてくれまたした！

今の状態をガイコツくんを使って説明してくれて、、とてもわかりやすく、体の状態を知ることができます。

その中で、気をつけることなどアドバイスをいただき、今後のすすめ方など、お話してくださり、

妻も帰るときには、行きよりも腰の状態も良くなり、先生に感謝です！！

子連れでも安心して通えるようで、先生自身もお子さんがいて、、とても理解ある方で妻も安心した様子でした。

バウンサーにのり、娘はご機嫌のまま妻の施術が終わるのを待っていました。

近所に信頼できる先生がいて、ホッとしました！！

先生、ありがとうございましたぁ！！またよろしくお願いします！！

素敵なご感想をありがとうございます！

品川区中延の荏原町駅で開院して、

地域の方にも良くして頂き、

おかげ様でもうすぐ2年になります。

これからも今まで以上に

皆様の健康生活を応援サポートできるよう、

頑張らせていただきます！！

PS

3年目より

HPから直接予約が取れるように

システム変更しますので、

もうしばらくお待ちください。

＜ご予約状況＞

２月（如月）～3月（弥生）

２６日（金）　午前✖　午後✖　夜間△

２７日（土）　午前△　午後△

２８日（日）　お休み

２９日（月）　午前〇　午後△　夜間△

０１日（火）　午前△　午後〇　夜間〇

０２日（水）　午前〇　午後△　夜間△

０３日（木）　午前〇　午後〇　夜間△

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

　・　　カラダの歪み、ねじれ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

こう考えたことはないでしょうか？

「カラダの歪みは防御反応である。」

写真の女性を見て何を連想しますか？

明らかにお腹が痛そうですよね（；－；）

皆さんはどうでしょうか？

お腹が痛いときにお腹に手を当て

写真の様な格好をすると、

少し楽にはなりませんか？

つまりそういう事なんです（＾－＾）

日々忙しい生活の中で、

カラダに起こった不調を和らげるために

あなたの身体が無意識に取った行動が

歪み（ゆがみ）や捻じれ（ねじれ）に他なりません。

ケガの場合も同じです。

怪我をした箇所の負担を減らすために

身体はバランスを変え痛みを回避します。

「右の腰が痛かったのに、

気が付いたら左が痛くなった・・・」

こんな経験をした人は多いと思います。

ケガ（不調）を治しながらバランスを整える

ACRO（アクロ）整骨院では

この相反する作業を真剣に考えています。

特に一日でも早く

競技に復帰したいアスリートの方は

一度ご相談ください。

また古傷にお悩みの方も同じです。

真剣にあなたの身体と

向かい合わせていただきます！

アスリートさんから推薦の声をいただいています。

お問い合わせはコチラから。

＜ご予約状況＞

２月（如月）

２３日（火）　午前✖　午後〇　夜間〇

２４日（水）　午前△　午後△　夜間✖

２５日（木）　午前〇　午後〇　夜間〇

２６日（金）　午前✖　午後✖　夜間△

２７日（土）　午前△　午後△

２８日（日）　お休み

２９日（月）　午前〇　午後〇　夜間△

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

　・　　カラダの歪み、ねじれ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

患者さんによく聞かれるフレーズとして

「先生、わたし歪んでますか？」

というのがあります。

そうでなくても街を歩くと、

歪みの危険性をあおる文言が目に付きます（＾－＾；

「安心して下さい、ゆがんでますよ。」

むしろ歪みの無い人なんていません。

じゃあ何が悪いの？？

歪みや捻じれが原因で、

血管や神経が圧迫を受け

カラダに様々な不調が表れます。

問題なのは

あなたの捻じれや歪みが、

不調の原因になっているかどうか？

という所にあります。

何かしらの不調を感じていて、

カラダの歪みを感じている人は

要注意ですね！

そしてそのもう一歩先

「真実の奥の更なる真実」

（鋼の錬金術師　ティム・マルコーより）

歪みや捻じれの

原因がどこにあるのか？

身体の機能として成立しているのか？

ACRO（アクロ）整骨院と一緒に

そこまで考えて行きましょう！

お問い合わせはコチラから

＜ご予約状況＞

２月（如月）

１９日（金）　午前〇　午後△　夜間✖

２０日（土）　午前✖　午後〇

２１日（日）　お休み

２２日（月）　午前〇　午後〇　夜間△

２３日（火）　午前〇　午後〇　夜間〇

２４日（水）　午前〇　午後〇　夜間✖

２５日（木）　午前〇　午後〇　夜間〇

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

　・　　カラダの歪み、ねじれ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

「起きた事に対処する」

「起きる事に対処する」

あなたはどちらのタイプでしょうか？

治療院の世界でも
圧倒的に前者の治療院が多いです。
予防だトレーニングだとうたってはいても、
結局はせっせと除痛や
その場しのぎの対応をしている所がほとんどです。

アスリートにおすすめの整体があります。

＜ご予約状況＞

２月（如月）

１７日（水）　午前△　午後△　夜間△

１８日（木）　午前〇　午後△　夜間△

１９日（金）　午前✖　午後✖　夜間✖

２０日（土）　午前✖　午後〇

２１日（日）　お休み

２２日（月）　午前〇　午後〇　夜間〇

２３日（火）　午前〇　午後〇　夜間〇

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

日曜の21時に大量に鮮魚が届きました。

もちろん夕食は済んでいます。

タイミングわるいです（＾－＾；

というわけで、

夜に大量の魚をさばきました！

さて

この魚をさばくのに当たって、

素人の私がこだわってしまうのが、

「いかに骨を断たずに下ろすか！」

という、ど～でもよいこだわりです（＾－＾；

ちょうど良い圧で包丁を滑り込ませると、

良い具合に包丁が骨と身を別けてくれます。

伝わる圧を無視して包丁を入れてしまうと、

骨を切ったり、

身が崩れる原因になります。

皮と身を剥ぐ時にも

皮に旨味がもっていかれてしまいます。

切られる側にしたらたまったもんではありませんが、

魚に任せるような感覚です。

ACRO（アクロ）整骨院では

施術においても同じ感覚で操作しています。

（※包丁は使いません）

筋肉、腱、骨格、関節、靭帯、神経、etc・・・。

全てを感じて操作します。

どうぞ

さばかれにいらしてください（笑）

＜ご予約状況＞

２月（如月）

１６日（火）　午前✖　午後△　夜間〇

１７日（水）　午前△　午後△　夜間〇

１８日（木）　午前〇　午後〇　夜間△

１９日（金）　午前〇　午後△　夜間✖

２０日（土）　午前△　午後〇

２１日（日）　お休み

２２日（月）　午前〇　午後〇　夜間〇

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

人は触られると防御反射が起きます。

首に触れられると、

亀みたいに首をキュッとする人を見たことはありませんか？

あれです。

この防御反射、

首に限らず全身で起こっています。

反射と呼ばれるくらいですので、

もちろん無意識です。

本人が気が付かないレベルで起こっています。

強いマッサージや、

バキッボキッといった整体を受けると表れる

強い疲労感や倦怠感、

揉み返しに痛みだったり、

すぐに症状が戻ってしまうのも、

この防御反射が原因だったりもします。

ACRO（アクロ）整骨院では

この防御反射を起こさない触れ方を日々磨いています。

正しく検査し原因を突き止めるには、

なくてはならない技術ですね。

とりあえず子羊は

院長の手にメロメロです（笑）

＜ご予約状況＞

２月（如月）

１３日（土）　午前△　午後△

１４日（日）　お休み

１５日（月）　午前〇　午後△　夜間✖

１６日（火）　午前✖　午後△　夜間〇

１７日（水）　午前△　午後△　夜間〇

１８日（木）　午前〇　午後〇　夜間△

１９日（金）　午前〇　午後△　夜間✖

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

私たちが考える
「究極」とは見た目の話ではなく、
どんな競技、スポーツ、ダンス、芸術など
何にでも使える（応用が利く）
カラダを指しています。

今回はその取り組みの第一歩として、
日頃からリクエストの多かった、

「脚を挙げる」

事に焦点を当て
ダンス、体操、格闘技、などの競技者、指導者を対象とし
ワークショップを開催する運びとなりました。

今回は告知から間もなく、
時間も午前中という事もあり、
プレワークショップと言う形での
開催とさせていただきます。

講師は私を始め、ダンス、体操などから
その道を突き詰めた曲者（笑）ぞろいです。

★RICK – 岡 全巨（リック – おか まさお）
NPO法人ACRO 副理事長
公益財団法人日本体操協会 アクロ委員会 副委員長
INSPA洗足池 キッズアクロバット講師
チームPOWERBOMBのリーダー
2015年 日本体操協会年間表彰　優秀指導者賞

★Ai（あい）
小学生の頃よりダンスとアクロバットを始める。ダンスとアクロバットで構成されたエンターテイメントチーム「POWERBOMB」のメンバーとして数多くのイベントステージや映画、ＣＭ、ミュージッククリップに出演。また、毎年静岡で開催されている大道芸ワールドカップに出演。
一時チームを離れヨガを体験・習得するとともに、「POWERBOMB」のリーダー・RICKが提唱するアクロバットをベースとしたメソッドや食育を体現

★塩見　正太郎（Xotaro）
ACRO（アクロ）整骨院　院長
カポエィラ・テンポ日本支部代表
疲労回復協会認定会員
NPO法人ACRO理事

このクセのある3名が
意見をぶつけ合った！
おそらくワークショップ中にも
ぶつけ合うであろう（笑）
そんな臨場感を楽しんでいただきつつ、
皆様のパフォーマンスアップにつながればと思います。

費用　￥３，０００－（当日払い）

参加をご希望の方は、

お問い合わせフォーム

よりご連絡をお願いいたします。
またご意見ご質問も合わせてお待ちしています。

アスリートに推薦される整体はコチラ

＜ご予約状況＞

２月（如月）

０８日（月）　午前△　午後休診

０９日（火）　午前〇　午後△　夜間△

１０日（水）　午前〇　午後△　夜間✖

１１日（木）　お休み

１２日（金）　午前△　午後△　夜間△

１３日（土）　午前✖　午後△

１４日（日）　お休み

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

品川区の名店

あの「土田八」に、

ついに魚介系が登場です！

その名も「いちだいじ」

なんと器は九谷焼です

うかがったところ、

一組　〇万円だとか！？

うわ～

食べ終わってから聞いて良かったです（＾－＾；

さすが「いちだいじ」！

いつも美味しいラーメンを

ありがとうございます（＾－＾）

こちらのお店は

ACRO（アクロ）整骨院の患者さんにうかがい

通うようになりました。

安心安全な食材にこだわったラーメンを食べさせてくれる、

貴重なお店です！

ACRO（アクロ）整骨院の前の道を、

西大井駅方面にまっすぐ行った所にありますので、

ぜひお立ち寄りください（＾－＾）

＜ご予約状況＞

２月（如月）

０６日（土）　午前✖　午後△

０７日（日）　お休み

０８日（月）　午前〇　午後〇　夜間〇

０９日（火）　午前〇　午後△　夜間△

１０日（水）　午前〇　午後△　夜間✖

１１日（木）　お休み

１２日（金）　午前△　午後△　夜間〇

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

どうにも時間の使い方が下手な院長です！

そんな院長ですが、

最近スケジュールを組む（立てる）事が

上手になってきたように感じます。

きっかけは、

お弁当を作る様になった

事です。

それだけ？

それだけです（＾－＾；

一般的に時間がないという人ほど、

時間の使い方が下手くそです。

（はい、以前の私です）

早寝早起きもしてみましたが、

何もしない時間が増えただけです。

（怠け者すぎますね；－；）

何をするための時間なのかを決めずに時間を作っても、

何もしないだけです。

目的は

「お弁当を作る」

朝の少ない時間にこのミッション（笑）を達成するには、

前の晩から綿密なスケジューﾙを組み立てる必要があります！

もっと言えば

冷蔵庫の在庫を管理し、

お買い物から考える必要があります！

炊飯予約スイッチオ～～～～～ン（笑）！！

2日目にしてコツはつかみました。

3日目になると他の事に対しても、

目的から時間を逆算して予定を組み立てる様になりました。

時間が足りないと思う事も少なくなり、

ぼーっとする時間が出来るとウキウキする様になりました。

私にとってはこの「お弁当を作る」という行為が

合っていたのだと思います。

「時間の使い方が下手で・・・」

とお悩みのあなた！

とりあえずお弁当習慣いかがですか？？

＜豆知識＞

梅干し習慣はいかがですか？

防腐効果だけでなく、

「梅干しをスッパく感じるか？」で、

体調も確認できますね（＾－＾）

＜ご予約状況＞

２月（如月）

０５日（金）　午前〇　午後〇　夜間△

０６日（土）　午前ﾊ✖　午後△

０７日（日）　お休み

０８日（月）　午前〇　午後〇　夜間〇

０９日（火）　午前〇　午後〇　夜間△

１０日（水）　午前〇　午後〇　夜間✖

１１日（木）　お休み

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

「マッサージをしてください。」

この方の目的は何でしょうか？？

マッサージは手段であって目的ではないはずです。

本来は

悩みを解決するための手段のはずです。

あなたの悩みを教えてください。

一緒に悩みを解決していきましょう（＾－＾）

「ごちゃごちゃ言わんで

マッサージしてくれりゃいいんだよ！」

そんなあなたもご安心ください！

ピッタリな所をご紹介します（＾－＾）

＜ご予約状況＞

１月（睦月）

０２日（火）　午前△　午後△　夜間△

０３日（水）　午前△　午後〇　夜間△

０４日（木）　午前△　午後✖　夜間〇

０５日（金）　午前〇　午後〇　夜間△

０６日（土）　午前ﾊ✖　午後△

０７日（日）　お休み

０８日（月）　午前〇　午後〇　夜間〇

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b

おかげさまでACRO（アクロ）整骨院は

近隣の方を始め、

多くのアスリートの方にもご来院していただいています。

その一方で実は・・・

美容が目的で通われている方も多くいらっしゃいます。

「動けるカラダ」というのは

美容に鋭い方にならすぐにわかりますが、

美容的にもにも整った状態なんです（＾－＾）

そしてアスリートと美容に鋭い方の共通点！

それは

「質問や疑問を用意してご来院される。」

事にあります。

まずは

ACRO（アクロ）整骨院で整ったカラダにする。

その状態で生活し、

「カラダに起こった変化」

を皆さんもぜひフィードバックしてください（＾－＾）

繰り返すうちに、

自ずと何をすれば良いのかが見えてきます！！

＜ご予約状況＞

１月（睦月）

０１日（月）　午前△　午後✖　夜間△

０２日（火）　午前△　午後△　夜間△

０３日（水）　午前〇　午後〇　夜間〇

０４日（木）　午前〇　午後△　夜間〇

０５日（金）　午前〇　午後〇　夜間〇

０６日（土）　午前ﾊ✖　午後△

０７日（日）　お休み

〇・・・まだまだ余裕がございます

△・・・空き時間をご確認ください

✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

☆お問い合わせフォーム

当日のご予約＆お問い合わせは

お電話にてお願いいたしますm(_ _)m

03-6426-8264

電話番号をクリック(o^-’)b

Googlマップはコチラから

月曜～金曜日   ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　 　 ：　１０：００～１７：００
　　定休日　　     ：　日曜日・祝祭日

＜ 健康診断気になる数値＞

　・　　γ－GTP（ｶﾞﾝﾏ・ｸﾞﾙﾀﾐﾙﾄﾗﾝｽﾍﾟﾌﾟﾁﾀｰｾﾞ）

　・　　尿たんぱく

　・　　血小板

＜番外編＞

　・　　ビタミンB2（前編）

　・　　ビタミンB2（後編）

　・　　ビタミンC（前編）

　・　　ビタミンC（後編）

　・　　二酸化硫黄

＜症例編＞

　・　　坐骨神経痛

　・　　つる（こむら返り）

　・　　捻挫　（受傷直後～5時間後）

　・　　捻挫　（9時間後～翌朝）

　・　　捻挫　（24時間後～シーネ固定）

　・　　捻挫　（54時間後～74時間後　皮下出血斑）

　・　　捻挫　（ホワイトテーピング固定）

　・　　捻挫　（受傷一週間後　シーネ固定除去）

　・　　捻挫　（固定除去後一週間　受傷2週間）

　・　　腰痛でお困りの方

　・　　頭痛でお困りの方

　・　　足首の固さ

　・　　背中の固さ

☆メニュー＆料金

☆院長プロフィール

☆患者さんの声

☆ACRO（アクロ）整骨院への行き方

[ ご来院の方の地域 ]
東京都内、品川区、大田区、渋谷区、港区、新宿区、北区、葛飾区、江東区、練馬区、埼玉県、神奈川県、千葉県、茨城県、中延、二葉、北馬込、西馬込、東馬込、上池台、仲池上、西大井、大井、旗の台、大岡山、西五反田、大崎、所沢、川崎、横浜、鶴見、函館市、あきる野市、昭島市、赤羽、新宿、松濤、代々木、港北区、北池袋、熱海市、相模原市、浦安市、市川市、石川台、雪谷、守谷市、足立区、横浜市、川崎市、清瀬市、所沢市、高津区、

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-’)b