「我々は、
　自らが
　積み重ねる行動の
　集大成である。」　
　　　　　　　　アリストテレス

皆さん昨日何をしていたか覚えていますか？
別に覚えてなくてもいいと思います＾－＾；
ただ、思い返した時に後悔する様な
時間の過ごし方はしたくないですね(o^-‘)b

身体も同じことです
昨日食べた物を覚えていますか？
それらが今日のエネルギーになり、
・血液
・骨
・筋肉
・肌
などが時間をかけ入れ替わるのです。
今の身体は間違いなく
今まで口にして来たもので
出来上がっています。

そんな私の昨日の夕飯は

うわぉ(^▽^;)
JR大井町駅の駅そばです。
美味かった｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
偉そうな事は何も言えませんが、
わかって食べているからいいんです！
ですので、
この結果どうなろうとジタバタしません。
美味しい物食べられたんですから満足ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

冒頭のアリストテレスの言葉に戻りますが、

「いつやるの？」
「今でしょ！」

まさにコレですね(o^-‘)b
このブログが
皆さんの身体を見つめ直すきっかけになってもらえたら幸いです。

そんな言葉にピンときた方の
ご来院お待ちしています(‘-^*)/

PS
「MS」との表記を見かけると、
マイクロソフトではなく
モビルスーツを連想して、
ガンダム関連のニュースかと思い
ついついクリックしてしまう・・・。

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