昨夜は勉強会のため
帰宅が深夜になり
一人晩酌しながら（・・・翌朝後悔）
TVをつけたら

「腸内フローラ」

といった特集の番組が放送していました。

フローラ・・・？

・・・ビアンカ？

院長はフローラでクリアーしましたm(_ _ )m

話が脱線しましたが＾－＾；
腸内は絨毛がもじゃもじゃしていて、
そこに細菌がびっしりいる
その様子を花畑に例えて
腸内フローラと呼ぶみたいですね。

番組では腸の状態を良く保つために、
様々な方法が紹介されていました。

悪い菌をやっつける為にこれを摂ろう！
良い菌がいないなら外から入れよう！
結局は食物繊維を摂ろう！

いろんな研究がなされていますね～
（変なもん食べなきゃ大体は解決するのに＾－＾；）

番組では
「腸と脳の関係」
についても触れられていました。

うちの患者さんには何度かお話
させていただいていますが、
これは身体を知る上でとても重要です。
肩こりや腰痛の原因が
肩や腰ではないのと同じですね(o^-‘)b

ACRO（アクロ）整骨院では

なにものにも代えがたい

あなたの健康を全力でサポートいたします！！

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ぜひお友達にもご紹介ください（＾－＾）

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現在ACRO（アクロ）整骨院の記念グッズを
鋭意作成中です((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

本日デザインを入稿しましたので、
来月には間に合いそうです！！

数に限りはございますが、
何ができるかは・・・
お楽しみにо(ж＞▽＜)ｙ ☆

もうすぐ1周年の

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すごいですね。
私はこの名称の
使用料が気になります＾－＾；

さてみなさん
食事のタイミングを
考えたことはありますか？

どこぞのアイドル？が
18時以降食べないダイエットで
何キロやせたとか、
この話は割と有名かと思います。

まず
人間には体内時計がある
という事はご存知かと思います。

そして現代の社会生活と
この体内時計とでは、
生活のリズムに大きなズレがあります。

これを無理やり続けると
自律神経の乱れとなり、
様々な不調が現れます。

今の生活スタイル自体が
身体にとってはストレス
なんですね＾－＾；

18時以降に食事をしないのは
正解の一つなのですが、
一般の社会生活では
ハッキリ言って不可能です！

よっぽどストイックな方
でしたら可能でしょうが、
なかなかに厳しいですよね。

とりあえずは
一般にも言われているように、
せめて就寝の2時間前には
食事は済ませましょう。

一番手っ取り早いのは

「食べない」

って事なのですが、
これは抵抗のある人が多いようです＾－＾；

どうにも長くなって
しまいましたので、
続きは次回に！

それでは皆さん本日も
ご予約ご来院お待ちしています！！

実は走るのが大嫌いな院長がいるのは＾－＾；

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「KY」と「KA」が
何にもかっかってなくてどうなのよ＼(゜□゜)／

と思ってアップしてしまったこの写真・・・

結果引越し屋さんの宣伝してんじゃん俺(￣□￣;)！？

これは作戦にはまっているのでしょうか？
引越し中ですので停車時間も長いですから、
なんやかんや突っ込んでいる内に
覚えてしまいますもんね。

ACRO（アクロ）もそんな強烈なコピーを
考えてみようと思い、
患者さんが当院をどう思っているかを
さらりと伺ってみました(o^-‘)b

・整骨院のイメージが変わった

・え！？って感じの先生だった

・私にとっての総合病院

・イメージと違って痛くない整体

・骨だけじゃない

遠慮なく答えてくださる患者さんに感謝です！！

まだまだ募集していますので、
ご来院のさいは
皆さんの思う
当院のキャッチコピーをお聞かせくださいо(ж＞▽＜)ｙ ☆

PS
それまでは、
「え！？って感じの先生」
で突っ走ります((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

「え！？って感じの先生がいる」

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明日21日（土）にまだ空きがございます(o^-‘)b

明後日の東京マラソンで配られる
バナナとトマトの量だそうですΣ(=°ω°=;ノ)ノ

王将のCMを思い出しますね～

・・・ん？

王将のCMって関東でもやってました？

今年の東京マラソンでは、
テロ対策などの観点から
ペットボトルの持ち込みが規制
されているそうですね。
持ち物検査も厳戒態勢だそうです。

どちらかと言えば
お祭り色の強かった大会ですが、
なかなかに窮屈な大会になってしまいましたね＾－＾；

でもルールは大事！！

ACRO（アクロ）整骨院の患者さんも
何人かご参加されますが、
みんなケガの無いよう楽しんできてくださいね(‘-^*)/

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ごめんなさい。

昨日は勉強会に行けませんでした！！

近所にOPENした食パン専門店

「一本堂」さんです。

ここのレーズンパンですが

なんと４日待ちです！

欲しい方がいらっしゃいましたら

予約入れておきますので、

ご連絡ください＾－＾

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荏原町駅徒歩1分のアスリートにも人気の整体
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こんにちわ
耳ちぎれるくらいに
寒っぶいですね！！

そろそろ
花粉症の症状を感じている方・・・

結構いますよね！！

今年の春は
花粉に負けない体を
作りたい！！
と思いませんか？

目がかゆくない！
くしゃみがでない！
頭がぼーっとしない！

凄く理想ですよね（；－；）

大事なのが
この冬の時期からの
対策なのです！

ウイルスなどの異物が
体内に入ったとき
速やかに体外へ
排除しようとする
免疫システムが

私たちの体には
備わっています。

本来
花粉は身体に害の
ないものですが、
大気汚染などの影響により
花粉と異物がくっつき
身体がアレルギー反応をおこし
さまざまな症状が出ることを
【花粉症】
と呼びます。

言ってみれば
皆さんはそんなに
悪くない！
んです。

ただ
症状を軽減するためには
免疫機能の正常化が
必要になってきます。

ですので
症状が出てからではなく、
その前から
免疫機能を正常化
することが必須となってきます。

免疫機能・・・
そう大腸のお掃除です！

いっっ一番簡単な方法が、

ファスティングです。

次に食事制限。

次に食事頻度制限。

でしょうか？

悩むだけアホらしいんで、
出来ることはやりましょう＾－＾

PS
花粉症じゃない院長でしたm(_ _)m

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明日18日（土）は

品川、横浜エリアの先生方との

勉強会に参加してまいります都合で、

17時最終受付とさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたします。

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昨日も休み返上で、
所属する協会の
技術研究会に参加してきました！

今回は
協会に所属する先生方のレベルの高さを、
改めて思い知らされました。

しかしこの協会には
ゴッドハンドと呼ばれる方々が
何でこうもたくさんゴロゴロしてるんですかね＾－＾；

一つに
所属している先生が、
現状に満足していない
欲張りぞろいという事が
上げられると思います。

もっと患者さんに良くなってもらうには？

そればっかり考えている
オタクばかりです((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

追いつこうと思っても
気を抜くとぐんぐん引き離されます！

私もこの勢いに負けず
走り続けますε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

写真は研究会後の懇親会で
ゴッドハンド先輩達との一コマですm(_ _ )m


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昨日は日中の暖かさと
帰宅時の気温差に
驚いた方も
多かったのではないでしょうか？

今朝も空気が澄んでいて、
富士山がクッキリと見えました。

季節はいよいよ
春へ向けての準備に入りました！

皆さんのお身体は
次の季節へ向かっていますか？

繰り返す三寒四温に合わせて、
身体を順応させていかなければ
なりません。

その環境環境に合わせて
身体を再起動させる必要があります。

そんな身体の再起動の
一番簡単な方法が、

「深呼吸」です！！

ぜひ皆さん日々の生活に
深呼吸の習慣を取り入れてみてくださいね。

「深呼吸できてないな～」

と感じたら当院に
ぜひご相談ください＾－＾

それでは本日も
元気にいってみよ～！

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明日14日（土）は
　　・１０：３０～
　　・１４：３０～
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また院長の芸術作品が誕生しました！！

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　１８：３０～

明後日14日（土）は
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　１１：３０～
　１５：００～

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夏場はゴーヤカーテンがあった場所に
新しいタペストリーが来ました(*＾ー＾)ノ

注目度バツグンです！？

院長のセンスが光りますね(￣▽+￣*)

皆様の率直な突っ込みを
お待ちしています＾－＾；

さて皆さん
「肩こり」や「腰痛」の原因は
何だと思いますか？

最近では当院にご来院される皆さん
よく勉強されていますので、

「歪み？」

との答えが返ってくることが多いです。

そう「歪みです」(o^-‘)b

ではなぜ歪むのか？？

なぜ自分で防げないのか？？

そこを徹底的に掘り下げていったのが

ACRO（アクロ）整骨院です((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

まだ知らないあなた！！

お待ちしていますヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ


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明日9日（火）は
12時からの開始となります。
ご迷惑をおかけいたします。

先週末も休み返上で
技術研修に参加してきました(‘-^*)/

会長や先輩の

「半年上がらなかった肩を数分で
　　　　　　　　　　　　　　動くようにする。」

といった驚愕のゴッドハンドっぷりには
毎度ながら度肝を抜かれますΣ(ﾟдﾟ;)

私も数分では無理ですが、
数十分いただければ
近しい所までの改善はお約束します((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

あきらめる前に
ACRO（アクロ）整骨院を
思い出してくださいね(o^-‘)b

数分で出来るようになったら
値上げ考えます(￣▽+￣*)

写真は新宿での研修時に

ランチでいつも行くお店です。
この圧倒的なボリュームに、
午後の研修は睡魔との戦いになります＾－＾；


あなたを元気にする整体法があります！

品川区中延「東急大井町線荏原町駅」徒歩1分の
ACRO（アクロ）整骨院にお任せください(o^-‘)b


＜ご予約状況＞　

　９日（月）　午前〇　午後〇　夜間△
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１２日（木）　午前△　午後〇　夜間△
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〇・・・まだまだ余裕がございます
△・・・空き時間をご確認ください
✖・・・いっぱいいっぱいですm(_ _)m

ACRO（アクロ）整骨院

月曜～金曜日　 ：　１０：００～２０：００

　　土曜日　　　　：　１０：００～１７：００
　　定休日　　　　：　日曜日・祝祭日

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一時期よりは少なくなったのですが、

ケガを決めつけてご来院される方がいらっしゃいます＾－＾；

例えば・・・

・ヘルニアなんです

・頚椎症なんです

・足底筋膜炎なんです

・シンスプリントなんです

きっと皆さん過去にそう診断を受けた

経験があるのでしょう。

だからといって

今回の痛みが前回と同じとは限りませんよ！

むしろ同じ痛みだったとしたら、

同じ悩みを繰り返している事の方が

大問題です！

どんな症状にも、

必ず原因が存在します！

一緒に見つけ出し

一緒に解決していきましょう＾－＾

さて

ACRO（アクロ）整骨院には、

夏にゴーヤカーテンがあったのを

覚えていますでしょうか？？

夏が終わり秋が過ぎて冬になり

ゴーヤの季節もとっくに終わり・・・

寂しかった場所にも

ようやくタペストリーが出来上がりました！！

思った以上に印刷が鮮明で、

写真が恥ずかしいくらいです＾－＾；

ぜひ確認しにいらしてください～

PS

なかには、

「私ALS（筋萎縮性側索硬化症）でしょうか？」

と言って来院された方もいらっしゃいます（；－；）

TVや雑誌に惑わされるのはやめましょうね！！

機能を回復させる整体があります！

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関東地方の雪での混乱は
避けられた様子です。

しかし本日は最高気温が4℃という
冷たい雨の一日になりそうですね（ｉДｉ）

こんな日は
身体の機能が低下します。

それはもう低下します((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

厄介なことに、
なかなか本人はそのことに気がつきません。
気付けないと言った方が良いかもしれません。

人の体は本当に良くできていて、
機能低下が起きても
残った機能をフル活用してバランスを保ち、
本人が気づかないほどのレベルに仕上げます。

これPCだったらフリーズしますし、
電化製品だったらブレーカー落ちますよ＼(゜□゜)／

そんな危うい状態で生活していれば、
何が起きるかはもうわかりますね？

そう

ぶっ壊れます（/TДT)/

良い機会なので、
自分の身体と会話する時間を
作ってみてはいかがでしょうか？

お手伝いアドバイスでしたら
いっくらでもしますよ(o^-‘)b

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表題のような訴えで相談を受け、

お父さんに連れられ当院へ来院。

事前の整形受診ではレントゲンを撮り

ヘルニアではないと言われただけで特に指導なし・・・

当院来院時に問診と徒手検査。

仰向けに寝てもらい

痛い脚を少し上げるだけで腰部と下腿に激しい疼痛と痺れ。

反対の痛くない足を上げても左足と腰部が痛む・・・

うわぉ・・・(゜д゜；)

聞くとお医者さんでは特に検査もなかったそうです（ｉДｉ）

膀胱や直腸への障害はなかったので、

いくつかの検査を追加して原因発見о(ж＞▽＜)ｙ ☆！！

深部への電気治療と、

現在メインで行っている疲労回復整体の技術で挑んだところ、

一回目で腰部痛なし！

下肢の挙上も倍以上に改善！！

この後一日おきに３回通院してもらい、

４回目でほぼほぼ改善しました(o^-‘)b

現在は再発防止の身体を造るために（ココが大事！！）

週１で通院してもらっています。

今回の回復の速さは正直やってるこっちがビックリしました(^▽^;)

今まで常識だと思っていた治療期間の目安は何だったんだろう・・・

そしてこの技術すげーなΣ(=°ω°=;ノ)ノ

と考え直すケースでしたのでご報告までにm(_ _ )m

PS

お知り合いの方で

もしこんな症状でお困りの方がいらっしゃいましたら、

どうぞ当院をご紹介ください(‘-^*)/

ＡＣＲＯ（アクロ）整骨院

「先生痩せました！」

開口一番に言われると、

一瞬理解に苦しみますね(^▽^;)

先日いらした患者さんと出来事です。

聞くと、指導した事を毎日続けていたそうです。

「え！ホントに毎日やってたのΣ(=°ω°=;ノ)ノ！？」

多くの方は言ってもやらないので正直びっくりしました＾－＾；

何を指導したかと言いますと・・・

ザっっっっっクリ言えば、

「お腹引っ込めてお尻閉める」だけです！

もちろんちょっとしたコツはありますよ(‘-^*)/

でも皆さんもちょっと立ち上がって試してみてください。

重心の位置や足の裏の感覚が

変わったのを感じられると思います。

これを続けるだけで、

・ウェストが細くなり

・お尻がキュッとなり

・ふとももが細くなり

ユニ○ロのスキニーパンツが

履けるようになるかも((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ？？

ただし！

やり方を間違えると、

ウエストは細くなりますが

足は太くなりますので気を付けてくださいね(o^-‘)b

これで痩せやすい体の環境が整いますので、

ぜひ皆さんも試してみてくださいо(ж＞▽＜)ｙ ☆

ＡＣＲＯ（アクロ）整骨院

日々診察をしていて、

「みんな足首ぐらぐらだな～」

と感じています。

足首は体の土台でもある重要な機関です。

ガンダムやマジンガーZなどの巨大ロボットを

もし原寸大で作ったとしたら、

一歩でも歩こうものなら途端に足首は壊れて崩れ落ちます（；－；）

そんな負荷のかかる身体を、

私たちはこんな小さな足首で支えているんですΣ(=°ω°=;ノ)ノ

足首ってスゴイですね～

そして皆さんそんな足首がグラグラなんです・・・・

そうです、

身体を支える事が出来ていないんです(+_+)

足首に限らず足の裏も重要な器官です。

私たちの脳は、

足の裏の感覚で常に平衡を測っているんです。

そんな悩みをひっくるめて解消するために、

普段はオーダーメイドのインソールをおススメしているのですが、

「だってカポエィラやアクロバットするとき裸足だし。」

そうでした！！

そんな方の為に今までは

キネシオテーピングで対応してきたのですが、

いかんせんコツが必要な上に難しいし

毎回巻きなおすとコストがかさむ・・・

などの問題点がありました。

そこで今回このサポーターの出番です！！

これも巻き方さえ覚えてしまえば、

難しいヒールロックも簡単に巻け

私が巻くテーピングとほぼ同じ効果が期待できます。

（※それでもテーピングの方がいいですけどね！！）

サポーターと言っても強い固定ではなく、

正しい足首の動きをサポートするものですので、

筋力が弱るといったことはありません。

むしろ正しい動きにより、

サポーターを外した後も

正しい筋肉の流れで歩くことが期待できます！

サンプルもご用意していますので、

ご興味のある方はぜひお試しください＾－＾